Sinir Krizi Geçiren Çocuklara Nasıl Davranılmalıdır?

Sinir krizi yaşanması hem çocuklar için hem de ebeveynler için istenmeyen durumlar oluşturur. Aynı zamanda yolunda gitmeyen bir durumun olduğunun sinyallerini verirler. Her yaşın duygu gelişimi ve algı gelişimi kendine özgü olduğu için, öfke nöbeti yaşayan 3 yaşındaki bir çocukla 8 yaşındaki çocuk farklı, 10 yaşındaki daha da farklı değerlendirilir. Bunlarla birlikte çocuklarda nörogelişimsel bozukluklar eşlik eder ve bu yüzden daha dikkatli olmak gerekecektir. Bazı çocuklarda ise sadece istediği şeyi elde etmek için dahi öfke krizleri alışkanlık haline getirilebilir. Bu sebeple aile yardımı ve doğru uygulamalarla bu durumun üstesinden gelinmelidir.

Öfke nöbeti ile başa çıkmanın birçok yöntemi vardır ancak bir çocukta işe yarayan yöntem diğerinde işe yaramayabilir. Bunun en güzel örneğini kardeşler arasında öfkeye verdikleri tepkilerin farklılığında görebiliriz. Nihai hedef sadece krizi bitirmek değil, çocuğu bu durumda desteklemektir. Çocuklara öfke durumları karşısında bazı fizyolojik değişiklikler yaşayacakları öğretilmelidir. Çocuklar öfkelerinden önce vücutlarındaki değişiklikleri fark etmeyebilirler, ancak bu öfke kontrolü için uyarıcı bir sirendir.

Sinir Krizi Geçiren Çocuğa Nasıl Yaklaşılmalı?

sinir krizi geçiren çocuk

Çocuklardan öfkeyi bedenlerinde en çok hissettikleri yerde boya kalemleri kullanarak, sorular sorarak ya da insan resmi çizerek öfkeyi somutlaştırmalarını isteyebilirsiniz. Bu noktada öfkenin de diğer duygular gibi normal bir duygu olduğunu vurgulamakta fayda var ancak bunu yansıtmanız önemli.
Çocuğunuz öfke krizindeyken onu ikna etmeye çalışmayın. Bu arada, dışarısı tamamen kapalı olacağı için bu durumla ilgili konuşmayı daha sonraya ertelemeye çalışın. Sakin, kararlı ve inançlı olmaya özen gösterin.
Çocuğunuz öfke nöbeti geçirdiğinde veya bir isteği yakaladığında, onunla göz temasını kesmek ilgilenmiyor gibi gösterir.
Sakin olduğunda ve ağlamayı bıraktığında davranışları hakkında konuşun. Ağlamanın neden geçerli bir yöntem olmadığını, davranışını neden onaylamadığınızı ve isteklerinin nasıl karşılanacağını ifade edin.
Çocukların bu süreçte özellikle sınırlarınızı denediğini unutmayın.

Çocuğunuz size bağırıyorsa ne yapmalısınız?

Çocuğunuz Sinir Krizi Geçirirken Yapmanız Gerekenler

Hasar verebileceği bir yerdeyse, güvenli bir yere taşıyın.
Ev dışında bir öfke krizini önlemek için çocuğunuzla önceden konuşarak dışarıda ne yapacağınızı planlayın. Örneğin, “Alışveriş merkezine gittiğimizde sadece arkadaşının doğum günü için oyuncak alacağız. Bütün oyuncaklara bakabilirsin ama biz sadece arkadaşına alacağız.”
Öfkesinin geçmesi için yumuşak nesneler verebilirsiniz.
Sorunları sakince çözmeye çalışırken bunu takdir etmelisiniz.
Kriz esnasında kendisine zarar verecek vücut hareketlerinden uzak tutmalısınız.