Çocuğunuza Sevildiğini Hissettirecek Günlük Etkileşimler
Çocuklarınızın sevginize, zamanınıza ve ilginize ihtiyacı var. Bir ebeveyn olarak, muhtemelen onların hayatındaki en önemli kişi sizsiniz. Aile yaşamınızın düzenli bir parçası haline gelen alışkanlıklar onların sevginizi hissetmesinde fazlasıyla etkiye sahip olacaktır. En yoğun günlerinizde bile, sıradan, günlük aktiviteleriniz sırasında çocuğunuza önemsediğinizi gösterebilirsiniz.
İçindekiler
Çocuğunuzun sevildiğini ve değerli olduğunu hissettirmek neler yapabilirsiniz?
1. Dikkatli olun.
Çocuğunuz sizinle konuşmak istediğinde aktif olarak dinleyin. Yaptığınız şeyi durdurarak ve göz teması kurarak dinlediğinizi gösterin. Konu böceklerle veya ikinizin de yüzlerce kez izlediğiniz bir filmle ilgili olsa bile, tartıştıkları şeyle ilgili coşkularını paylaşın. Yaptığınız şeyi bırakamıyorsanız, çocuğunuza bunu bildirin ve günün kalan kısmında tüm dikkatinizi vererek dinleyebileceğinizi söyleyin.
2. Sevgi gösterin.
Çocuğunuza düzenli olarak sarılın ve yanağından öpücükler verin. Fiziksel temas, çocuklarınızla bağ kurmanıza yardımcı olacaktır. Yapılan araştırmalar, daha yüksek benlik saygısı, daha iyi ebeveyn-çocuk iletişimi ve daha az psikolojik ve davranış probleminin bir ebeveyn ve çocukları arasındaki sıcaklık ve şefkatle bağlantılı olduğunu gösteriyor.
3. Gerçek övgü sağlayın.
Çocuğunuzu övmek söz konusu olduğunda, nitelik nicelikten daha önemlidir. Sonuç ne olursa olsun, çaba gösterdiği için onunla gurur duyduğunuzu çocuğunuza bildirin. Anahtar, çocuğunuzu yaptığı her şey için övmek değil, sıra dışı bir şey yaptığında veya bir hedefe ulaşmak için çok çalıştığını fark etmektir.
4. Yardım isteyin.
Çocuğunuzun ev işlerinde yardımını alın ve ona da size nasıl yapılacağını öğretmesi için bir şans verin. Yemek masasını kurmasını, çöpü çıkarmasını veya köpeği gezdirmesini isteyin. Çocuğunuza, evinizin sorunsuz yürümesinde oynadıkları rolü takdir ettiğinizi söyleyin. Gençler arasındaki yeni bir kelimeyi size açıkladığı veya popüler bir sosyal medya uygulamasının nasıl kullanılacağını size öğrettiği için teşekkür edin.
5. Yatmadan önce rutinler oluşturun.
Uykuya hazırlanmak için harcanan zaman, gevşemek ve bağlantı kurmak için ideal bir fırsattır. Birbirinize sarılın ve en sevdiğiniz kitapları paylaşın. Gerçek yaşam deneyimlerinize dayalı hikayeler oluşturun. Sırayla, o gün olan ve bunun için minnettar olduğunuz belirli bir şeyi paylaşın.
İyi ve Bilinçli Bir Çocuk Nasıl Yetiştirilir?
6. Aile yemeklerinin tadını çıkarın.
Araştırmalar düzenli aile yemekleri yemenin fiziksel, zihinsel ve duygusal faydaları olduğunu gösteriyor. Birlikte akşam yemeği yemek, ailece kesintisiz, kaliteli zaman geçirmek için başka bir şanstır. Dikkatinizi dağıtacak hiçbir şey olmaması için yemek zamanlarının cihazsız olmasını bir kural haline getirin. Çocuklar, ebeveynleri çocuklarının gününe samimi ilgi gösterdiğinde, sorular sorduğunda ve kendi günlerini uygun şekilde paylaştığında kendilerini önemli ve değerli hissederler.
Çocuklarınıza sevildiğini ve değer verildiğini hissettirmek, onların mutlu ve sorumlu yetişkinler olarak büyümelerine yardımcı olacaktır. Birlikte geçirdiğiniz zamanın kıymetini bilin ve ikinizin de yıllarca keyif alacağı anılar yaratın.
Hacettepe Üniversitesi Çocuk Gelişimi Bölümü
